Viyana Valsine Giriş
Viyana Valsi, Avusturya kökenli klasik ve zarif bir dans tarzıdır. Hızlı temposu ve zarif hareketleriyle bilinen Viyana Valsi, doğru teknik ve duruş gerektiren, güzel ve zorlu bir danstır.
Temel Teknikler
1. Çerçeve ve duruş: Viyana Valsi'ndeki çerçeve, partnerler arasındaki iletişim ve dengenin korunması açısından çok önemlidir. Dansçılar omuzları geride ve aşağıda olacak şekilde dik bir duruş sergilemelidir. Beyefendinin sol eli kadının sağ kürek kemiği üzerine yerleştirilmelidir, bayanın sol eli ise beyefendinin sağ omzunun üzerinde olmalıdır. Sağ eller, beyefendinin eli bayanın eli üzerinde olacak şekilde kavuşturulur.
2. Ayak Hareketi: Viyana Valsi'ndeki temel adım, her iki partner için de doğal olarak sağa doğru bir dönüşü içerir. Adımlar yumuşak, akıcı bir hareketle atılırken, dansçılar dönme hareketini sürdürürken zeminde süzülürler.
3. Yükseliş ve düşüş: Diğer vals stilleri gibi, Viyana Valsi de hafif ve zarif bir hareket yaratmak için yükseliş ve düşüş hareketini birleştirir. Bu teknik, dansçılar dans pistinde hareket ederken vücudun hafifçe kaldırılmasını ve indirilmesini içerir.
İleri Teknikler
1. Fleckerls: Bu, dansçıların zeminde hareket ederken bir dizi hızlı dönüş gerçekleştirdiği, Viyana Valsi'ndeki gelişmiş bir dönme figürüdür. Ortaklar arasında hassas ayak hareketi ve koordinasyon gerektirir.
2. Viyana Haçı: Viyana Haçı, dans sırasında yolları kesişen partnerler arasında zarif bir dokuma hareketini içeren, Viyana Valsi'nde klasik bir figürdür. Sorunsuz bir şekilde yürütülmesi için hassas zamanlama ve koordinasyon gerekir.
Duruş ve Vücut Hareketi
Partnerler arasında uygun denge ve koordinasyona izin verdiği için Viyana Valsi'nde iyi duruş çok önemlidir. Dansçılar, hareket yönünde hafif bir eğimle dik bir çerçeveyi korumalıdır. Dansçıların dans pistinde süzülürken birbirleriyle yakın bağlantıyı sürdürmeleri için vücut hareketleri düzgün ve akıcı olmalıdır.
Viyana Valsinde Öğrenme Teknikleri ve Duruşun Faydaları
1. Fiziksel uygunluk: Viyana Valsi, mükemmel bir kardiyovasküler egzersiz sağlayan ve dayanıklılığı ve koordinasyonu geliştirmeye yardımcı olan hızlı tempolu bir dans stilidir.
2. Zarafet ve zarafet: Viyana Valsi'ndeki tekniklere ve duruşa hakim olmak, kişinin dans pistindeki zarafetini ve zarafetini arttırır, onu izlemesi ve gerçekleştirmesi güzel ve büyüleyici bir dans haline getirir.
3. Sosyal bağlantı: Dans derslerinde Viyana Valsi'ni öğrenmek, diğer dansçılarla bağlantı kurma fırsatı sağlayarak topluluk ve dostluk duygusunu geliştirir.